Im Sinne von Hubert Pilates trainieren unsere Gymnastikdamen.

Die Pilatesmethode ist ein systematisches Ganzkörper-Training zur Kräftigung der Muskulatur,
bestehend aus Kraftübungen, Stretching und bewußter Atmung.

         

Ansprechpartnerin:

Dörte Hoke 
Tel.: 04324 – 81 12
Mail:
midoho@swn-nett.de




Montags um 18:00 Uhr
Im Dörpshus

Auch als Kursangebot möglich